Seguim amb el #repteenforma! Avui PILATES
Pilates és un mètode d’exercici i moviment físic dissenyat per estirar, enfortir i equilibrar el cos. Amb exercicis específics i patrons de respiració, mantindrem la condició física i complementarem la pràctica esportiva i rehabilitació física de tot tipus.
Preparats?
#REGALATSALUT #urgell #salut #DiputaciódeLleida #consellesportiuurgell