Tonificació 1


Tonificar consisteix en treballar un grup muscular fent repeticions per tal de mantenir un sistema muscular i esquelètic saludable i en bona forma.

Aquesta setmana i la vinent en Toni ens ajuda amb nous exercicis. Apunt pel repte?

Som-hi!


 
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
Utilitzem galetes pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis, per motius tècnics, per millorar la vostra experiència de navegació, per emmagatzemar les vostres preferències i, opcionalment, per mostrar-vos anuncis personalitzats segons les vostres preferències analitzant els vostres hàbits de navegació. Seleccioneu ACCEPTAR per consentir totes les galetes, seleccioneu REBUTJAR per rebutjar totes les galetes o seleccioneu CONFIGURACIÓ per personalitzar les vostres preferències de galetes. Per a més informació, consulteu la nostra: Política de Galetes
Configurar Rebutjar Acceptar