La sessió d’avui dona continuïtat a la de la setmana passada i amb això ja haurem definit unes rutines d’exercici físic que ens permetran mantenir la condició física. Segueix-nos amb el nostre rep...
Davant una situació complexa una emoció molt comuna és la negació. Tots la fem servir d’una manera o una altra i possiblement sense saber-ho. Aprenem a gestionar-la?
Prepara als teus fills un #esmorzar saludable que també t’agradarà a tu. Energia per tot el matí d'origen #local!
Les persones tenen dret al respecte de la seva intimitat i dignitat. L'assetjament físic o psicològic en l'ambient laboral, No és justificable! A l’Urgell diem prou! #Nothocallis. Explica-ho a algú...
"El Bolo" és un programa de TV3, que acosta els artistes preferits dels catalans i catalanes a les llars del país! Aquest cop, Els Amics de les Arts ens parlen de la seva trajectòria i de la situac...
Avui acomiadem un any que mai no oblidarem i que ens ha canviat per sempre: l'any de la COVID-19. Ens hem tancat a casa, hem teletreballat, hem fet classe a distància, hem substituït les abraçades ...
ALERTA! Tingueu en compte que la vacuna contra la #COVID19 depèn del Departament de Salut i és gratuïta. Alguns poden aprofitar-se de la seva distribució per intentar estafar o robar especialment...
El ciberbullying o assetjament psicològic a través de xarxes socials o missatges de mòbil, també és violència. No permetis que ningú t'amenaci, t'insulti o t'obligui a fer coses, contra la teva vo...
Aquesta tarda, Ivonne Pont, consellera comarcal de Cultura i Patrimoni, ha acompanyat el regidor de Cultura, Carlos Vílchez, a l’acte d’entrega dels premis del concurs del cartell de #NadalXICS, la...
22 professionals de diferents administracions participen en el curs telemàtic "Qualitat personal i relacions humanes en temps de canvis" organitzat en el marc del Pla Agrupat de formació continuada...
Cap família de l’Urgell sense torrons gràcies a la donació de Torrons Vicens d’#Agramunt. L’empresa liderada per Àngel Velasco ha entregat 1000 quilos de diferents varietats d’aquest postre nadalen...
Sumem junts per aconseguir una ciutat millor
